فاطمه الزهراء مشرف عالم بنات حواء
الاوســمه : الاوسمــه : عدد الرسائل : 249 تاريخ الميلاد : 02/06/1986 العمر : 38 العمل/الترفيه : طـالبة المزاج : متفائلة دائما دائما محـل الإقـامـه : الرباط نقاط : 407 تاريخ التسجيل : 21/07/2010
| موضوع: تفضلو عصائر بالخضر ههههه روعه السبت أغسطس 28, 2010 8:53 pm | |
| السلام عليكم يا بنات يا سيدات منتديات مديرية السبره
كيفكن وايش اخباركن ان شا الله تكونو بالف خير
صيام مقبول ودنب مغفور ان شا الله
اليوم عندي لكم مقادير عصائر منعشة بالخضر من مطبخي هههههه لا تستغربو
العصير الاول عصير الجزر نحتاج فيه الى: - نص كيلو جزر - لترين عصير برتقال - موزتين - 6 ملاعق سكر طريقة التحضير: نقوم بسلق الجزر وطحنه مع الموزتين جيدا ونضيف له عصير البرتقال البارد والسكر ونعيد الطحن حتى يصير العصير متمازج ونضعه في الثلاجه لانه لازم يكون بارد.
العصير الثاني عصير القرع الاخضر: نحتاج فيه الى: - نص كيلو قرع اخضر طري - لترين حليب - كاسين زبادي طبيعي - 3 ملاعق سكر طريقة التحضير: نقوم بسلق القرع الاخضر ونطحنه جيدا مع الحليب البارد ونضيف له السكر كاسين الزبادي الطبيعي او ممكن يكون بنكهة الفستق ويوضع في الثلاجه ويقدم بارد.
طبعا اعرف ان الادواق تختلف من شخص لاخر لكن تاكدو ان هده العصائر رائعه المداق وايضا مفيده صحيا لانها تحتوي على خضر والفواكه وفوائد الجزر معروفه وايضا القرع والربتقال والموز والحليب ومشتقاته.
حقوق مطبخ فاطمة الزهراء محفوظه ههههههههههه جربوهم بالصحة والعافيه | |
|
معين الجماعي عضـو نشيـط
الاوسمــه : عدد الرسائل : 323 تاريخ الميلاد : 01/01/1984 العمر : 40 المزاج : مرح محـل الإقـامـه : الرياض نقاط : 572 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
| موضوع: رد: تفضلو عصائر بالخضر ههههه روعه السبت أغسطس 28, 2010 9:21 pm | |
| مشكوره اختي فاطمه الزهراء على الوصفات الرائعه
| |
|
حجاجية اصيلة مراقبــة عـامـــه
الاوســمه : الاوسمــه : الاوسمــه : عدد الرسائل : 6023 الموقع : في غرفتي المزاج : رايقه محـل الإقـامـه : مملكة البحرين نقاط : 7980 تاريخ التسجيل : 03/03/2009
| موضوع: رد: تفضلو عصائر بالخضر ههههه روعه السبت سبتمبر 04, 2010 7:06 am | |
| مشكورة أختي فاطمه على العصائر الرائعة بارك الله فيج الله يعطيج العفاية جزاج الله خير
| |
|