منتــديـات مـديــريــة السبره
بسم الله الرحمن الرحيم

مـرحــــباً بك

عـزيــزنا الـزائـر الكـريم سـعداء جـداً بـزيارتـك
ويشــرفنا إنظمــامك إلى اســـرة منتـدانا فيا هـــلا

إدارة المنتــــــدى
ياسـين الـزُبيـدي الاستاذ علي السـورقـي
منتــديـات مـديــريــة السبره
بسم الله الرحمن الرحيم

مـرحــــباً بك

عـزيــزنا الـزائـر الكـريم سـعداء جـداً بـزيارتـك
ويشــرفنا إنظمــامك إلى اســـرة منتـدانا فيا هـــلا

إدارة المنتــــــدى
ياسـين الـزُبيـدي الاستاذ علي السـورقـي
منتــديـات مـديــريــة السبره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتــديـات مـديــريــة السبره


 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

المواضيع الأخيرة
» افتقدنا المنتديات
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالجمعة يونيو 09, 2023 9:06 am من طرف ياسين الزبيدي

» يمر الوقت سريعا
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالسبت يوليو 14, 2018 7:33 am من طرف عمر الشايف

» عاجل إلى كلّ البشر، بيان تقويم السّنة القمريّة من محكم القرآن العظيم للإمام المهديّ ناصر محمد اليمانيّ ..
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 23, 2016 3:37 pm من طرف مراد عبد الحميد الشايف

» كل عامٍ وأنتم طيّبون وعلى الحقّ ثابتون إلى يوم الدين .. يوم أمس - 01:27 PM
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 23, 2015 2:48 pm من طرف مراد عبد الحميد الشايف

» ما هو البرهان الذي من خلاله يوقن المؤمن أنّه من قومٍ يحبّهم الله ويحبّونه ؟ 16-09-2015 - 10:03 AM
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 21, 2015 2:41 pm من طرف مراد عبد الحميد الشايف

» من الإمام المهديّ المنتظَر إلى كافة البشر المسلم منهم والكافر، فكونوا من أولي الألباب فاسمعوا القول من قبل أن تحكموا ثم اتّبعوا أحسنه .. 08-09-2015 - 11:39 PM
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 21, 2015 2:33 pm من طرف مراد عبد الحميد الشايف

» بيان السياسة الدعويّة للإمام المهديّ ناصر محمد اليماني وأنصاره في العالمين .. 29-08-2015 - 08:32 PM
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 21, 2015 2:23 pm من طرف مراد عبد الحميد الشايف

» ترقية الإمام المهديّ من مقدمٍ إلى رتبة عقيدٍ ليست بأمرٍ رئاسيٍّ أو وزاريٍّ بل مع كثيرٍ من دفعته ..
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 21, 2015 2:10 pm من طرف مراد عبد الحميد الشايف

» نحن نترقب الأحداث في اليمن ونعلم بخاتمتها بإذن الله، فاسمعوا ما أقول وكونوا عليه من الشاهدين .. 09-08-2015 - 05:12
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 15, 2015 8:44 pm من طرف العودي

» لا ينبغي للزعيم علي عبد الله صالح أن يُقتل من قبل أن يسلِّم قيادة اليمن إلى الإمام المهدي ناصر محمد اليماني..
هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالسبت أغسطس 15, 2015 10:02 am من طرف مراد عبد الحميد الشايف

مكتبة الصور
هل تفهم نفسك؟  Empty
تصويت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حجاجية اصيلة
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
صعْبة منال ونَرْجِسِيّة
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
ابن السبره
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
السورقي
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
ابو شهد
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
عمر الشايف
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
طارق المليكي
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
العودي
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
ياسين الزبيدي
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
أبوعابد
هل تفهم نفسك؟  I_vote_rcapهل تفهم نفسك؟  I_voting_barهل تفهم نفسك؟  I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 631 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو elhosiny فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33738 مساهمة في هذا المنتدى في 5895 موضوع
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 10 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 10 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 114 بتاريخ الخميس مايو 16, 2013 6:13 am
سحابة الكلمات الدلالية

 

 هل تفهم نفسك؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صعْبة منال ونَرْجِسِيّة
مـراقبة عـــامه
مـراقبة عـــامه
صعْبة منال ونَرْجِسِيّة


انثى
الاوســمه : الإدارية المميزة
الاوسمــه : التكريم
الاوسمــه : التميز
عدد الرسائل : 4783
تاريخ الميلاد : 15/09/1973
العمر : 50
الموقع : {مــكة المكـــــرمة}
العمل/الترفيه : {الجلوس على النت}
المزاج : {فنجآن قهوة تركي}
محـل الإقـامـه : {في قلب تآج رآسي}
نقاط : 5650
تاريخ التسجيل : 15/02/2009

هل تفهم نفسك؟  Empty
مُساهمةموضوع: هل تفهم نفسك؟    هل تفهم نفسك؟  I_icon_minitimeالسبت أبريل 27, 2013 3:38 pm


هل تفهم نفسك؟  Do










هل تفهم نفسك؟  Do





كيف افهم نفسى؟









حينما يحاول الناس فهم انفسهم يقعوا فى خطأ مشهور و هو النظر للموقف نظره سطحيه دون الاخذ فى الاعتبار ان عاداتنا, تصرفاتنا و خبراتنا فى الحياه كلها متصله ببعضها البعض بحيث لا يمكن فهم احداها دون اخذ البقيه فى الاعتبار.

فى هذه المقاله ساشرح كيف يمكنك فهم نفسك عن طريق النظر للصوره الكامله بدلا من تحليل عنصر واحد.







فهم النفس و الصوره الكامله









كان هناك فتى يعانى من مشاكل فى عمله بسبب وصوله متأخرا دائما و حينما بدأنا نحلل موقفه و جدنا انه يصل متأخرا الى عمله لانه يستيقظ متأخرا بسبب عدم نومه قبل الساعه الثالثه صباحا. و حين تعمقنا اكثر فى حياته و جدنا انه يقضى وقته فى الليل على صفحات النت


أى ان السبب الاساسى ان ذلك الشخص يصل الى عمله متأخرا هو ضعف ثقته بنفسه!!!







تحليل نفسك بصوره صحيحه حتى تفهمها!!









التحليل السطحى لحاله ذلك الفتى كان سيكون شىء مثله "عليه بالنوم مبكرا او عدم السهر" و لكن حينما نظرنا نظره اعمق وجدنا ان المشكله مشكله ثقه بالنفس!!
عليك ان تعرف ان النظر للصوره الكامله مثلما فعلنا هو السبيل الوحيد لفهم نفسك فهم صحيح.








مراقبه الافكار و فهم النفس!!









من افضل الطرق التى ستمكنك من فهم نفسك بطريقه صحيحه هى فهم افكارك. الكثير من الناس يشعر بالمشاعر المختلفه دون ان يلتفت للخطوات التى حدثت قبل ان يشعر بتلك المشاعر.
على سبيل المثال قبل ان تشعر بالخجل فمن المؤكد ان بعض الافكار السلبيه ستتواجد فى عقلك مما سيؤدى الى حدوث الخجل.


لقد وجد ان المشاعر لا تحدث دون ان تسبقها افكار معينه و على هذا يمكنك التحكم فى مشاعرك بصوره كبيره فور تعلمك كيفيه مراقبه افكارك. بالاضافه على قدرتك على فهم افكارك بشكل صحيح ستجد نفسك ايضا متفها لمشاعرك و مسبباتها بصوره كبيره جدا.

بعض ان تتقن تلك المهاره ستجد نفسك تفهم الاخرين بشكل افضل. احدى افضل الطرق لفهم الاخرين هى ان تفهم نفسك اولا بطريقه صحيحه. فى البدايه ستجد ان مراقبتك لافكارك مهمه صعبه و لكن مع المحاوله المستمره ستتقن تلك المهاره و تصبح سهله بالنسبه لك.








ممارآق لي
مع خالص تحياتى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تفهم نفسك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لا تاكل نفسك
» اسعد نفسك
» متى تبكي على نفسك
» اعشق نفسك 00
» كيف تكسب الثقه في نفسك ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــديـات مـديــريــة السبره :: المنتــــديـات الــرئيســـيه :: المنتــدى العـــــــام-
انتقل الى: